Lesiones deportivas

Tratamiento

Lesiones Deportivas

Entrenar, competir o realizar actividad física implica exigencias para músculos y articulaciones. Una rehabilitación adecuada permite trabajar progresivamente la movilidad, fuerza y funcionalidad.

Tratamiento

Lesiones Deportivas

Entrenar, competir o realizar actividad física implica exigencias para músculos y articulaciones. Una rehabilitación adecuada permite trabajar progresivamente la movilidad, fuerza y funcionalidad.

¿cómo lo abordamos?

Tratamientos para las lesiones deportivas

El tratamiento debe adaptarse al tipo y gravedad de la lesión y a la etapa de recuperación. La terapia física permite trabajar movilidad, fuerza, estabilidad y función de forma progresiva; los masajes terapéuticos pueden incorporarse cuando la fase de la lesión lo permite; y la acupuntura puede utilizarse como complemento para el manejo del dolor. La moxibustión y la medicina natural china pueden valorarse de forma individual, sin sustituir la rehabilitación.

Beneficios del acompañamiento

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Tu objetivo no termina con la lesión. En New Life Centro de Bienestar y Salud podemos acompañar tu recuperación con un proceso progresivo orientado a que vuelvas a tus actividades con mayor seguridad, fuerza y funcionalidad.

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Preguntas Frecuentes

¿Cuándo debería comenzar la rehabilitación?

Depende del tipo de lesión, su gravedad y la fase de recuperación. Un programa adecuado permite avanzar de manera progresiva sin exigir al tejido antes de tiempo.

Debe determinarse individualmente. Algunas actividades pueden modificarse o mantenerse, mientras que otras conviene evitarlas hasta recuperar suficiente fuerza, movilidad y estabilidad.

Puede contribuir mediante fortalecimiento, trabajo de estabilidad, educación sobre cargas y un retorno progresivo a la actividad deportiva.

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